特殊时期4种辅食学着做增强抵抗力促进宝宝发育

特殊时期4种辅食学着做增强抵抗力促进宝宝发育

　　 宝宝出生后，健健康康的成长是每个父母的期盼，可是，孩子的抵抗力并没有大人们那么强，感冒生病是常事，时常弄得父母三天两头往医院跑，难免会有心力憔悴的时候。

　　 其实，我们的孩子半岁过后，母乳和奶粉中的养分已经满足不了孩子们的需求了，这时父母可以通过辅食来促进孩子的发育和增强抵抗力，辅食不但能让孩子逐渐从母乳中过渡，还能锻炼孩子的咀嚼能力和面部肌肉，让舌头等器官更加灵活。

　　 香蕉含有丰富的淀粉和维生素A，还含有一种增强抵抗力的核黄素，把香蕉打成泥后喂给宝宝吃，宝宝更容易消化吸收，不但能促进宝宝的生长发育，还能增强自身的抵抗力，抵抗病菌的侵害。

　　 2001年9月，联合国大会在其通过的第/2号决议中决定，从2002年开始，每年9月21日为“国际和平日”。国际和平日定于每年9月第三个星期二举行。这个节日恰逢联合国大会在纽约举行的常会开幕。联合国在19年宣布国际和平日，并邀请全体会员国，非组织和各界人士以一种方式庆祝这个节日，借以表现联合国承诺维持各个民族和各个国家之间的和平威化饼干的做法络空间校车是全球教学与学习计划所包括的现象……自国际和平日设立以来，联合国每年都会在这一天举行仪式并敲响和平钟，邀请艺术家和教育家等作为和平使者出席纪念活动，联合国都提醒所有人、庆祝和纪念这一日子。同时，各国、非机构、民间社会和宗教团体也会举办纪念活动庆祝这个日子。国际和平日已在世界范围内得到2000多个组织机构的支持。联合国将举办活动提请所有人民、庆祝和纪念这个日子。大会宣布国际和平日为全球停火和非暴力日，并邀请所有国家和人民在这一天停止敌对行动。大会邀请所有会员国、联合国系统各组织、区域组织和非组织以及个人以适当方式，包括通过教育和公众宣传庆祝国际和平日并同联合国合作实现全球停火。发展历史编辑联合国大会于19年通过决议，将每年9月的第三个星期二联大开幕的日子定为国际和平日。19年3月，中国人钟文芳先生向联合国安理会提出“世界息战周”的构想，主张“息战周内一切战乱国家和地区都应无条件息战”，“以给战乱地区以停战思考，提供缓和矛盾的契机，有效地推动世界和平”（米奇饼干）。2001年9月7日，联大通过第/2号决议，决定从2002年开始，将每年的9月21日定为国际和平日。大会宣布，国际和平日为全球停火和非暴力日，并呼吁所有国家和人民在这一天停止敌对行动。大会还号召所有会员国、联合国系统各组织、区域组织和非组织以及个人，通过教育和公众宣传等适当方式庆祝国际和平日并同联合国合作实现全球停火。这正是钟文芳先生提出的“世界息战周”具体体现，并且，9月21日为钟文芳先生的生日。自国际和平日设立以来，每年的这一天，联合国都举行仪式，提请所有人、庆祝和纪念这一日子。同时，全世界的和非机构、民间社会和宗教团体也纷纷举行各种活动纪念国际和平日。在这一天，会进行根与芽的活动，人们还要放飞和平鸽。多年来，包括联合国在内的国际社会为实现地区稳定和世界和平作出了不懈努力。然而在全世界范围内，战争、、地区冲突等多种形式的暴力敌对活动依然存在，人类实现真正和平的理想任重而道远。

　　 南瓜口味香甜，是绿色又健康的食材，很适合宝宝食用，内含丰富的矿物质和碳水化合物及维生素A、C、D。

　　 平时父母可买些南瓜打成南瓜汁或泥喂给宝宝吃，可促进宝宝的健康发育和增强免疫力，除此之外，南瓜还有清热解毒、美肤、助消化等功效。

　　 小米富含优质蛋白质和β胡萝卜素，而且维生素B1和B2和矿物质含量远高于日常食用的大米，把小米熬成粥后细腻柔软，非常利于给宝宝食用。

　　 这种食材我们平时可能比较少听，但作为食用油给宝宝服用也是一种不错的选择。

　　 亚麻籽油内含丰富的Ω-3脂肪酸，补充这种物质不但能对宝宝大脑发育和视力提高有着促进作用，还可以预防宝宝吸道炎症的发生。

　　 值得注意的是，亚麻籽油不能用来高温烹饪，这种物质耐热性较低，养分会快速流失，适合凉拌。

　　 亚麻籽油拌菠菜给宝宝吃也是挺开胃的，做法是将菠菜洗干净后切碎，用亚麻籽油拌匀喂给宝宝吃。